Si vous êtes pressé, voici directement notre classement des meilleures protéines pour votre prise de masse :
Classement des 7 meilleures whey protéine pour la prise de masse
| Place | Nom | Qualité | Prix | Remarques |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mass Gainer – CrazyNutrition | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | Pour moi, c’est la meilleure. |
| 2 | Whey Isolat Native – Nutri&Co | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | Fabriquée en FRANCE ! |
| 3 | Whey Gold Standard – Optimum Nutrition | ⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | D’une qualité supérieure |
| 4 | Eric Favre – Pure Whey Protéine Isolate | ⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | Une marque reconnue pour la qualité et la pureté |
| 5 | Dymatize – ISO 100 Hydrolyzed Chocolate Peanut | ⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | Sans gluten, parfait pour les végétariens |
| 6 | Kinetica – Protéine en poudre | ⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | Un produit innovant riche en acides aminés |
| 7 | Bulk – Isolat de protéines de lactosérum en poudre | ⭐⭐⭐⭐ | Cliquez pour voir le prix | riche en glutamine et BCAA |
Voici le détail de notre classement des meilleures protéines pour prise de masse. Au menu, des produits innovants, efficaces et savoureux pour accompagner votre progression sportive.
Top 1 : Le Mass Gainer de Crazy Nutrition : la whey numéro 1 !
Vous recherchez le secret ultime pour une prise de masse rapide et saine ? Ne cherchez pas plus loin ! La whey MASS GAINER de Crazy Nutrition est plus qu’un simple complément alimentaire, c’est votre allié de choix pour une transformation physique impressionnante.
Mass Gainer de CrazyNutrition
- 2,5 kg de protéine
- Saveur Chocolat ou Vanille
- 488 cal, 40g de protéines, 55g de glucides par portions
- Aucun complément inutile
- 60 jours d’essai
Profitez d’une offre satisfait ou remboursé de 60 jours !
Imaginez consommer 488 calories de qualité, 40g de protéines et 55g de glucides de haut rang, le tout dans une seule portion. Pas de ballonnements gênants ou de pics de glycémie incontrôlés. Juste des résultats incroyables sans les ingrédients de remplissage indésirables.
Mais ce n’est pas tout ! Crazy Nutrition a soigneusement ajouté DigeZyme® pour faciliter votre digestion, Carb10® pour une régulation précise de votre sucre sanguin, et AstraGin® pour garantir une absorption optimale des nutriments. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur votre entraînement et vos gains musculaires.
Et si vous n’êtes pas complètement convaincu des résultats après 60 jours d’essai, nous avons une surprise pour vous : Crazy Nutrition s’engage à vous rembourser intégralement. Alors, prêt à passer à la vitesse supérieure ? Notre whey MASS GAINER est votre billet vers une nouvelle ère de gains musculaires.
Si vous faites du CrossFit, retrouvez dès à présent les meilleures whey pour le CrossFit.
Top 2 : Whey Isolat Native de Nutri&Co : la Whey Française !
La Whey Isolate Native fabriquée en France par la marque française Nutri&Co se distingue par sa pureté et sa qualité.
Whey Isolat Native – Nutri & Co
- Pureté Exceptionnelle
- Haute Teneur en Protéines Jusqu’à 94% de protéines, avec une faible teneur en lactose, optimale pour la construction musculaire
- Composition Riche : 17% de glutamine et plus de 23% de BCAA, essentiels pour le muscle.
- Goût Naturel: Édulcorants végétaux comme la stevia, sans sucralose ni acésulfame K, pour une saveur agréable sans artifice.
Grâce à des méthodes de filtration avancées, cette whey conserve l’intégrité des protéines tout en minimisant les glucides et les lipides. Sa provenance de pâturages français assure une traçabilité impeccable.
L’Utilisation de la microfiltration et de l’ultrafiltration permet de préserver la structure des protéines et fournir des peptides bioactifs.
Top 3 : Whey Gold standard d’Optimum Nutrition
La whey gold stadard de chez Optimum Nutrition est une forme de whey qui est considérée comme étant de qualité supérieure à la whey standard. Elle est souvent fabriquée à partir de lait de vache de qualité supérieure et est obtenue à partir du premier traitement du lait, ce qui signifie qu’elle contient moins d’impuretés et de contaminants.
La whey gold est également enrichie avec différents nutriments comme des acides aminés, des vitamines et des minéraux. Pour acheter de la Whey Gold, vous pouvez voir le produit sur le site d’Optigura. En raison de sa qualité supérieure, la whey gold peut être plus coûteuse que la whey standard.
La whey gold pour quel type d’athlète ?
En étant obtenue grâce à un lait de vache de meilleure qualité, la whey Gold, offre quelques avantages intéressants par rapport à la whey standard.
Même si elle coûte plus chère, comme nous l’avons vu précédemment dans l’article, en raison de sa qualité premium elle contient moins d’impuretés et de produits supplémentaires. Elle contient davantage d’acides aminés, de vitamines et de minéraux. Il s’agit d’un excellent complément alimentaire pour les amateurs de musculation. Mais les avantages de la whey gold ne s’arrêtent pas là.
Cette whey est très facile à digérer. Elle est généralement rapidement absorbée par le corps, ce qui en fait un excellent complément pour une récupération rapide après l’entraînement. Très utile si vous vous entraînez tous les jours. La whey gold est particulièrement conseillée pour les athlètes qui souhaitent travailler leur apparence physique, elle peut aider à augmenter la masse musculaire et à améliorer les performances sportives.
Top 4 : Dymatize – ISO 100 Hydrolyzed Chocolate Peanut
Le produit qui décroche la troisième place de notre classement des meilleures protéines pour prise de masse est la Dymatize ISO 100 Hydrolyzed Chocolate Peanut. Cette protéine haut de gamme associe de manière optimale un isolat et un hydrolysat de protéines de lactosérum.
Grâce à l’hydrolyse enzymatique, la protéine Dymatize se digère rapidement et facilement, offrant une source d’énergie idéale avant et après les entraînements intensifs. Avec moins de 116 kcal, sans sucre et sans graisse, ce produit se prépare simplement dans de l’eau et assure une digestion et une absorption rapides.
La Dymatize ISO 100 Hydrolyzed Chocolate Peanut est formulée selon un procédé de microfiltration à flux croisés et de purification en plusieurs étapes, garantissant ainsi la qualité et la pureté du produit, conforme aux normes les plus strictes.
Top 5 : Eric Favre – Pure Whey Protéine Isolate
Au pied de notre podium, nous retrouvons la Pure Whey Protéine Isolate d’Eric Favre. Issue de la production du fromage doux et contenant plus de 85% de protéines, cette protéine en poudre se distingue par sa qualité et sa pureté.
La Pure Whey Protéine Isolate d’Eric Favre permet une assimilation rapide, favorisant ainsi le développement musculaire. Sa faible teneur en sucre, son absence de collagène, de gluten, d’OGM et d’aspartame en font un produit sain et adapté à tous les sportifs. Conforme à la norme AFNOR NF V94-001 antidopage, cette whey isolate constitue un complément alimentaire de choix pour accompagner une alimentation équilibrée et une activité sportive régulière.
Top 6 : Kinetica – Protéine en poudre
La cinquième place de notre classement est occupée par la protéine en poudre Kinetica. Ce produit innovant est riche en acides aminés essentiels, tels que la valine, la leucine et l’isoleucine, et participe activement au renforcement de votre santé et de votre condition physique.
Avec sa faible teneur en sucre et ses arômes 100% naturels, la protéine Kinetica offre une texture, un goût et une miscibilité exceptionnels, se déclinant en 5 délicieuses saveurs : vanille, chocolat, banane, fraise et chocolat à la menthe. Conforme aux normes rigoureuses de l’Informed Sport, la protéine Kinetica rassure les athlètes de haut niveau comme les sportifs occasionnels quant à la qualité et la sûreté du produit.
Bonus : Bulk – Isolat de protéines de lactosérum en poudre
En bonus de ce top 5 des meilleures whey pour la prise de masse, je tenais à vous partager Isolat de protéines de lactosérum en poudre bulk. Ce produit d’exception concentre plus de 90% de protéines, en fonction des différents parfums, et réduit les risques d’intolérance.
La protéines de lactosérum Bulk contient tous les acides aminés essentiels, non essentiels et semi-essentiels, favorisant ainsi l’apport en nutriments essentiels pour le développement musculaire. Cette protéine est particulièrement riche en BCAA (acides aminés ramifiés), reconnus pour leurs propriétés anti-cataboliques – cliquez sur le lien pour voir les meilleurs BCAA CrossFit.
Fabriqué en Europe avec des ingrédients soigneusement sélectionnés, l’isolat de protéines Bulk constitue une source d’énergie et de renforcement musculaire idéale pour les sportifs exigeants.
Vous en avez marre d’être maigre ? Vous souhaiteriez prendre plus de muscles ?
Qu’est-ce que la prise de masse ?
La prise de masse est un objectif majeur pour de nombreux sportifs en quête d’excellence. La consommation de protéines est essentielle pour atteindre développer vos muscles, changer votre aspect physique ou améliorer vos performances.
La prise de masse est une phase clé dans le monde de la musculation, visant à renforcer la construction de vos muscles.
Contrairement à la période de sèche, qui se concentre sur la définition musculaire (aspect esthétique où l’on brûle au maximum les graisses), la prise de masse exige une augmentation des apports caloriques, notamment en protéines et en glucides.
C’est pourquoi nombre de sportifs ajoute de la whey protéinée en complément de leur alimentation.
La whey protéine se distingue par sa capacité à fournir rapidement des protéines de haute qualité, facilitant ainsi la récupération musculaire et le développement du muscle.
En exemple, un homme de 90 kilos ayant besoin d’un apport nutritif de 200 g de protéines par jour pourrait trouver difficile d’atteindre cet objectif uniquement à travers une simple alimentation traditionnelle.
Whey Protéine VS Gainer
La whey est un type de protéine qui est obtenue à partir du lait. Elle est couramment utilisée en tant que complément alimentaire pour aider à la croissance et au développement musculaire. La whey est également connue pour être facilement digérée et pour être rapidement absorbée par le corps.
Voici la principale différence entre whey et gainer :
- Gainer : Mélange de whey protéine et de glucides, idéal pour ceux avec des besoins caloriques élevés mais moins concentré en protéines.
- Whey Protéine : Permet d’atteindre le quota protéique tout en laissant la liberté de choisir les sources de glucides.
La consommation de protéines est primordiale pour les sportifs en quête de prise de masse. Les protéines sont les briques élémentaires qui constituent nos muscles. Pour favoriser le développement musculaire, il est alors essentiel de fournir à l’organisme des protéines de qualité.
Quels résultats physiques pour la prise de masse ?
En réalité, les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre en fonction de nombreux facteurs : l’âge, le niveau de pratique, l’alimentation et l’entraînement.
Pour optimiser vos résultats, pour qu’ils soient visibles plus rapidement, voici nos conseils pour savoir quand prendre de la whey.
Voici quelques exemples d’évolutions physiques que peuvent connaître les athlètes qui prennent de la whey :
- Augmentation de la masse musculaire : La whey peut aider à augmenter la masse musculaire en fournissant au corps les protéines et les nutriments dont il a besoin pour se développer. Cependant, il est important de noter que la prise de whey ne suffira pas à elle seule à augmenter la masse musculaire. Il faut également suivre un entraînement ciblé et une alimentation équilibrée pour obtenir des résultats optimaux.
- Amélioration des performances sportives : La whey peut aider à améliorer les performances sportives en fournissant au corps les protéines et les nutriments dont il a besoin pour se régénérer et se développer. Cela peut se traduire par des séances d’entraînement plus intenses et plus productives, ainsi que par une récupération plus rapide après l’exercice.
- Renforcement du système immunitaire : La whey peut également aider à renforcer le système immunitaire en fournissant au corps les protéines et les nutriments dont il a besoin pour se défendre contre les infections et les maladies. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les athlètes qui s’entraînent de façon intensive et qui sont exposés à des conditions difficiles.
Alimentation + whey = clé de la réussite de votre prise de masse
La prise de masse se résume en deux mots : nutrition et entraînement. Pour des résultats optimaux, il faut consommer plus de calories que votre corps n’en brûle, tout en fournissant un effort physique intense pour stimuler la croissance musculaire.
C’est ici que la whey MASS GAINER de Crazy Nutrition entre en jeu. Conçue pour faciliter la prise de poids saine, cette formule offre un équilibre parfait de 488 calories, 40g de protéines et 55g de glucides de qualité par portion. Avec en bonus, des ingrédients spéciaux pour une digestion facile, une régulation précise du sucre sanguin et une meilleure absorption des nutriments. Un choix incontournable pour votre prise de masse.
La whey est un complément alimentaire de qualité supérieure qui offre de nombreux avantages pour les athlètes en crossfit et en musculation.
Si vous cherchez à améliorer vos performances en récupérant plus vite notamment, je vous recommande vivement d’essayer le Mass Gainer. En combinant une alimentation équilibrée, un entraînement adapté (ainsi que le repos) et la consommation de ces protéines de qualité, vous pourrez atteindre vos objectifs de prise de masse plus facilement et rapidement.
Nos sources d’informations et références pour rédiger cet article :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828430/
- Devries MC, Phillips SM. Supplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey. J Food Sci. 2015;80 Suppl 1:A8‐A15
- https://nutriandco.com/fr/produits/whey-isolate-native
- https://fr.crazynutrition.com/pages/mass-gainer
J’ai découvert la marque Crazy Nutrition grâce à votre site, je dois dire que j’adore ! Je la trouve plutôt bonne comparé à d’autres marques de whey que j’avais testé avant. Après 4 semaines d’entrainement sérieux et de prise régulière les résultats sont là ! Je continue l’abonnement. Merci
Mass Gainer sans hésiter Je suis abonné depuis 6 mois à Crazy nutrition
5 ans que je fais de la muscu. Pour ma période prise de masse j’ai toujours pris la whey Optimum Nutrition. L’année dernière j’ai testé le Mass Gainer, vraiment top. Je prends que Crazy Nutrition maintenant, j’ai pris l’abonnement. Vraiment les deux meilleures whey pour la prise de masse, on voit vraiment la différence avant/après. Efficace.