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Willy Georges, un des grands noms du CrossFit en France
Willy Georges est un athlète professionnel qui a le sport dans le sang depuis son plus jeune âge. Âgé de 28 ans, il est une force de la nature.
Ce sportif de haut niveau fait parler de lui pour son physique impressionnant et ses performances exceptionnelles. Pour en savoir plus sur cet athlète, rendez-vous dans les paragraphes suivants.
Qui est Willy Georges ?
Né à Saint-Dié-des-Vosges, Willy Georges a eu une enfance paisible et normale. Il a une sœur qui s’appelle Ali.
Sociable et bon vivant, il entretient une relation amicale avec le célèbre champion de Crossfit : Patrick Vellner.
- Date de naissance : 10 mars 1993
- Nationalité : Français
- Taille : 1m 79
- Poids : 88 kg
Ses parents l’encouragent et l’incitent à pratiquer des activités de plein air. Ne craignant ni les défis ni les challenges, il excelle progressivement dans plusieurs sports.
Avant de faire ses premiers pas dans le Cross Training, il a pratiqué de nombreux sports et s’est adonné à plusieurs activités physiques dont le handball, le ski, le rugby, le judo, la natation, le basket-ball, l’escalade et l’athlétisme.
Sa rigueur, sa ténacité et sa rage de vaincre lui ont valu de se faire un nom dans le monde du ballon ovale en débutant à Lyon, dans l’équipe Espoir au Lou, puis à Hyères Carqueiranne.
Malheureusement, à la suite d’une blessure à la main en 2015, il a abandonné le rugby professionnel. Sous l’influence de son coach physique, il a décidé de se consacrer entièrement au Cross Training, la même année.
Style de vie de Willy Georges
Son maître-mot est la discipline. En ce sens, le numéro 1 du CrossFit en France fait particulièrement attention à son régime alimentaire. Découvrez la routine alimentaire de Willy George.
Au menu : des aliments à base de protéines et de légumes. Préférant les produits bios, il ne consomme généralement pas d’aliments riches en gras et en sucre transformé.
Côté préparation physique, Willy Georges affirme qu’il s’entraîne en moyenne 6 heures par jour, enchaînant exercices de cardio, exercices de poids de corps et haltérophilie.
Il s’entraîne aussi bien en intérieur qu’en extérieur. Jour après jour, il essaie de briser les barrières et d’augmenter sa force, son agilité et sa souplesse afin de pouvoir sortir victorieux des compétitions.
Performances de Willy Georges
Avec son physique impressionnant, cet amoureux du Crossfit n’a aucune limite :
- En 2017, Willy Georges se démarque des autres en remportant le titre du meilleur compétiteur masculin de CrossFit en France (Fittest Man in France) ;
- Son mental de fer lui a permis de tenir ce classement jusqu’en 2020 ;
- Au summum de sa forme, il pouvait soulever 227 kg en back squat, 180 kg en squat clean et 175 kg en snatch, ce qui était impressionnant.
Parcours professionnel de Willy Georges
Ses entraînements intensifs ont rapidement porté leurs fruits. Grâce à sa notoriété dans l’univers du CrossFit, il a obtenu des sponsors de la part de fameuses enseignes dont BeNN, GOWOD et Nike.
Compétitions et records personnels
Voici les records personnels de ce géant du Crossfit :
- Il termine premier des French Throwdown, la compétition la plus prestigieuse de toute l’Europe en 2018
- La même année, est le premier athlète français à participer au Crossfit Games, une compétition qui a lieu aux États-Unis. Il en terminera 9 ème, dans la catégorie Élite, côte-à-côte, avec Mathew Fraser et son ami Patrick Vellner. Il renouvellera ensuite l’expérience en terminant 21 ème lors des CrossFit Games de 2019
- Il a battu le record du monde de snatches en effectuant 30 snatches de 102 kg en seulement 4 minutes et 2 secondes. L’ancien record a été détenu par Rich Froning
- Il a remporté le titre du meilleur compétiteur de CrossFit Strenght in Depth à Londres
- En 2022, il se hisse à la 17ème place durant les CrossFit Games
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